按摩四大穴位 快速止住牙痛

2022-07-15 21:18:43 来源:

俗话说,牙痛不是病,痛起来要人命,对于牙痛,很多人深有体会,小编也经常会犯牙痛的毛病,真的是太难受了。那么怎么缓解牙痛呢?怎么快速止住牙痛呢?寻医问药中医介绍,穴位按摩能起到直通的功效,下面为大家介绍快速止住牙痛的穴位按摩法!

4大穴位快速止住牙痛

【下关穴】

手法:按揉下关穴,用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。

功效:疏风清热,解痉止痛。

【合谷穴】

用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。

功效:疏风解表,活络镇痛。

【四白】

按压本穴片刻,反复进行。用指腹略微用力指压,以出现疼痛感为用力标准,反复此动作多次。

功效:为缓和上齿疼痛。

【曲池穴】

手法:一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次,上下齿的疼痛会立即减轻。

功效:治疗下齿牙痛的指压穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更换。

牙痛吃什么好

1、苦瓜

苦瓜性寒,味苦,有消炎退热、解毒败火的功效,发病时食用,可减轻牙痛。

2、芹菜

芹菜性凉,味甘,具有清热解毒的功效,牙痛时可用来榨汁饮用,能减轻牙痛症状。

3、芦笋

芦笋性凉,味甘,有清热生津的功效,与冬瓜搭配食用清热效果更明显,牙痛期间宜食用。

4、绿豆

绿豆具有清热解毒的作用,牙痛患者在发病时,适当食用可减缓牙痛症状。

怎么快速止住牙痛呢?以上我们为大家介绍了快速止住牙痛的穴位按摩法,效果非常的好,还有一些辅助止牙痛的食材,大家也可以适当的食用一些!

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